Kick Boxing Aerobics

Esta clase simula el entrenamiento real de un Kickboxer profesional, para que
puedas quemar grasa y calorías, liberar estres y ansiedad y ponerte en forma
holística.  (certificada por la ISKA "International Sport Kickboxing Association"..


Beneficios:

Perdida de Grasa – La revista Muscle and Fitness ha clasificado al aerobic
kickboxing como una de las actividades físicas que mas calorías consume,
quemando aproximadamente 800 calorías por hora.


Flexibilidad – Uno de los principales beneficios de una mayor flexibilidad es
una mejor circulación de la sangre y una mejor calidad de vida en general.


Tonificación – Ha notado como los boxeadores y los kickboxers tienen un
cuerpo muy tonificado? Parecería que han pasado horas levantando pesas,
cuando la realidad es que ellos no levantan pesas para nada. Ese es el mismo
look que Usted tendrá por medio del Fitness Kickboxing. Usted tendrá muslos
firmes, piernas tonificadas, un estomago plano y un torso mas fuerte.


Confianza – Todos sabemos que cuando uno se ve bien, se siente bien.
Imaginese si agrega “Y se como cuidarme”.


Liberación del Stress - Los estudiantes se ven tan absortos en sus clases
que sus problemas se ven a millones de millas de distancia. La mejor parte
es que ellos piensan mas claramente y con mas confianza que antes.


Seguridad – Nosotros entendemos que nuestros clientes no se están
entrenando para un verdadero match de kickboxing. La mayoría solo quiere
pasarla bien y ponerse en la mejor forma de sus vidas. Es por eso que los
instructores usan los últimos y mas progresivos métodos de enseñanza.


Variedad– Para asegurarnos que nuestros estudiantes nunca se aburren
con su clase de Kickboxing aerobics, nosotros trabajamos para que estas
nunca sean una rutina vieja.
"El conocimiento habla, la sabiduría escucha".
Plaza Degetau caguas  P.R.  787.562.6500